TECNICAS DO JUDO Na aplicação de waza (técnicas), tori é quem aplica a técnica e uke é aquele em que a técnica é aplicada. As técnicas do judô classificam-se em: Nage-Waza (técnicas de arremesso) Tachi-Waza (técnicas em pé) Te-Waza (técnicas de braço) Koshi-Waza (técnicas de quadril) Ashi-Waza (técnicas de perna) Sutemi-Waza (técnicas de sacrifício) Mae-sutemi-Waza (técnicas de sacrifício para frente) Yoko-sutemi-Waza (técnicas de sacrifício para o lado) Katame-Waza (técnicas de domínio no solo) Ossaekomi-Waza ou Ossae-Waza(técnicas de imobilização) Shime-Waza (técnicas de estrangulamento) Kansetsu-Waza (técnicas de luxação) O judô é divido em dois grupos de técnicas: Nage-Waza e Katame-Waza, técnicas em pé e técnicas no chão respectivamente. Nage-Waza e Katame-Waza como diz a Kodokan, são como os dois lados de uma mesma moeda. Um completa o outro. Nage-Waza é dividido em 4 subgrupos: Koshi-Waza, técnicas de quadril; Te-Waza, técnicas de braço; Ashi-Waza, técnicas de perna e Sutemi-Waza, técnicas de sacrifício. Katame-Waza é dividido em 3 subgrupos: Osaekomi-Waza, técnicas de imobilização; Shime-Waza, técnicas de estrangulamento e Kansetsu-Waza, técnicas de chaves de braço. Nós listamos todas as técnicas de Katame-Waza divididas por seus subgrupos e as de Nage-Waza divididas por técnicas do Go-Kyu, grupos de 40 técnicas separado em 5 subgrupos para exame de graduação, e demais técnicas. Além destas técnicas existem ainda os katas, que são a demonstração das técnicas sem adversário e que demandam uma técnica apuradíssima, sendo exijidos apenas de faixas-pretas. Algumas técnicas: NAGE-WAZA Te-waza Seoi-nage Tai-otoshi Kata-guruma Sukui-nage Uki-otoshi Sumi-otoshi Obi-otoshi Seoi-otoshi Yama-arashi Morote-gari Kuchiki-taoshi Kibisu-gaeshi Uchi-mata-sukashi Kouchi-gaeshi Ippon-seoi-nage Koshi-waza Uki-goshi O-goshi Koshi-guruma Tsurikomi-goshi Harai-goshi Tsuri-goshi Hane-goshi Utsuri-goshi Ushiro-goshi Daki-age Sode-tsurikomi-goshi Ashi-waza Deashi-harai Hiza-guruma Sasae-tsurikomi-ashi Osoto-gari Ouchi-gari Kosoto-gari Kouchi-gari Okuri-ashi-harai Uchi-mata Kosoto-gake Ashi-guruma Harai-tsurikomi-ashi O-guruma Osoto-guruma Osoto-otoshi Tsubame-gaeshi Osoto-gaeshi Ouchi-gaeshi Hane-goshi-gaeshi Harai-goshi-gaeshi Uchi-mata-gaeshi Masutemi-waza Tomoe-nage Sumi-gaeshi Ura-nage Hikikomi-gaeshi Tawara-gaeshi Yokosutemi-waza Yoko-otoshi Tani-otoshi Hane-makikomi Soto-makikomi Uki-waza Yoko-wakare Yoko-guruma Yoko-gake Daki-wakare Uchi-makikomi Kani-basami Osoto-makikomi Uchi-mata-makikomi Harai-makikomi Kawazu-gake *técnica proibida Algumas Técnicas de KATAME-WAZA Osaekomi-waza Kuzure-kesa-gatame Kata-gatame Kami-shiho-gatame Kuzure-kami-shiho-gatame Yoko-shiho-gatame Tate-shiho-gatame Kesa-gatame Makura-kesa-gatame Kusure-makura-kesa-gatame Kusere-tate-shiho-gatame Kusure-yoko-shiho-gatame Hon-kesa-gatame Shime-waza Nami-juji-jime Gyaku-juji-jime Kata-juji-jime Hadaka-jime Okuri-eri-jime Kata-ha-jime Do-jime* técnica proibida Sode-guruma-jime Kata-te-jime Ryo-te-jime Tsukkomi-jime Sankaku-jime Kansetsu-waza Ude-garami Ude-hishigi-juji-gatame Ude-hishigi-ude-gatame Ude-hishigi-hiza-gatame Ude-hishigi-waki-gatame Ude-hishigi-hara-gatame Ashi-garami* técnica proibida Ude-hishigi-ashi-gatame Ude-hishigi-te-gatame Ude-hishigi-sankaku-gatame Gokyo O Gokyo É o estudo do conjunto das projeções clássicas do Judô. O Gokyo é ao mesmo tempo, a classificação e a chave do ensinamento da técnica de projeção. Traduz-se: Go, quer dizer "Cinco" e Kiu, quer dizer "Princípio de Ensinamento". O Gokyo, é assim, um grupo de cinco princípios de ensinamento, cinco grupos de oito projeções, classificadas 2º critérios pedagógicos. Quando Kano criou as suas primeiras técnicas, examinou mais eficazmente os fins em vista. foi assim que, com o concurso dos melhores especialistas, ele pôde em 1895, codificar o seu primeiro Gokyo. Dai Ikkyo (1o. grupo) 1. Deashi Harai 2. Hiza Guruma 3. Sasae Tsurikomi Ashi 4. Uki Goshi 5. Osoto Gari 6. Ogoshi 7. Ouchi Gari 8. Seoi Nage Dai Nikyo (2o. grupo) 1. Kosoto Gari 2. Kouchi Gari 3. Koshi Guruma 4. Tsuri Komi Goshi 5. Okuri Ashi Harai 6. Tai Otoshi 7. Harai Goshi 8. Uchi Mata Sankyo (3o. grupo) 1. Kosoto Gake 2. Tsuri Goshi 3. Yoko Otoshi 4. Ashi Guruma 5. Hane Goshi 6. Harai Tsuri Komi Ashi 7. Tomoe Nage 8. Kata Guruma Yonkyo (4o. grupo) 1. Sumi Gaeshi 2. Tani Otoshi 3. Hane Makikomi 4. Sukui Nage 5. Utsuri Goshi 6. O Guruma 7. Soto Maki Komi 8. Uki Otoshi Gokyo (5o. grupo) 1. Osoto Guruma 2. Uki Waza 3. Yoko Wakare 4. Yoko Guruma 5. Ushiro Goshi 6. Ura Nage 7. Sumi Otoshi 8. Yoko Gake Antes de 1982 o Gokio da Kodokan era composto de 40 técnicas de arremesso separados em 5 grupos. No centésimo aniversário da Kodokan (1982) um grupo adicional com 8 técnicas de arremesso foi incluído, bem como 17 novas técnicas foram aceitas como arremessos oficiais do Judô da Kodokan, apesar de não fazerem parte do Gokio. Dai Ikkyo (1o. grupo) 1. Deashi Harai 2. Hiza Guruma 3. Sasae Tsurikomi Ashi 4. Uki Goshi 5. Osoto Gari 6. Ogoshi 7. Ouchi Gari 8. Seoi Nage Dai Nikyo (2o. grupo) 1. Kosoto Gari 2. Kouchi Gari 3. Koshi Guruma 4. Tsuri Komi Goshi 5. Okuri Ashi Harai 6. Tai Otoshi 7. Harai Goshi 8. Uchi Mata Sankyo (3o. grupo) 1. Kosoto Gake 2. Tsuri Goshi 3. Yoko Otoshi 4. Ashi Guruma 5. Hane Goshi 6. Harai Tsuri Komi Ashi 7. Tomoe Nage 8. Kata Guruma Yonkyo (4o. grupo) 1. Sumi Gaeshi 2. Tani Otoshi 3. Hane Makikomi 4. Sukui Nage 5. Utsuri Goshi 6. O Guruma 7. Soto Maki Komi 8. Uki Otoshi Gokyo (5o. grupo) 1. Osoto Guruma 2. Uki Waza 3. Yoko Wakare 4. Yoko Guruma 5. Ushiro Goshi 6. Ura Nage 7. Sumi Otoshi 8. Yoko Gake Rokukyo (6o. grupo) 1. Obi Otoshi 2. Seoi Otoshi 3. Yama Arashi 4. Osoto Otoshi 5. Daki Wakare 6. Hikikomi Gaeshi 7. Tawara Gaeshi 8. Uchi Maki Komi Shinmeisho No Waza (Novas técnicas aceitas) 1. Morote Gari 3. Kibisu Gaeshi 5. Dakiage 7. Kouchi Gaeshi 9. Osoto Gaeshi 11.Uchi Mata Gaeshi 13.Kani Basami 15.Kawazu Gake 17.Uchi Mata Makikomi 2. Kuchiki Taoshi 4. Uchi Mata Sukashi 6. Tsubame Gaeshi 8. Ouchi Gaeshi 10.Harai Goshi Gaeshi 12.Hane Goshi Gaeshi 14.Osoto Maki Komi 16.Harai Maki Komi